鎮痛薬による緩和療法や急性の場合の応急処置的治療法

急性坐骨神経痛のために、熱および/または氷パックは容易に入手可能であり、特に初期段階において、脚の痛みを緩和するのに役立ち得る。通常、氷または熱を約20分間印加し、2時間ごとに繰り返す。ほとんどの人が最初に氷を使いますが、熱で救済する人もいます。2つは交互に表示されます。氷の燃焼を避けるために、氷と肌の間に布やタオルを掛けて氷を塗ることが最善です。

坐骨神経痛や鎮痛薬は、坐骨神経痛の軽減や緩和に効果があります。非ステロイド性抗炎症薬(イブプロフェンまたはナプロキセンなど)または経口ステロイドは、通常、疼痛の原因の一部である炎症を軽減することができる。筋弛緩剤または麻酔薬は、疼痛を緩和するために短期間(数日から最大2週間)処方することもできる。

強化、ストレッチ、および好気性コンディショニングの組み合わせを組み込んだ理学療法練習は、ほぼすべての坐骨神経痛治療計画の中心的な要素です。

患者が穏やかな運動の規則的なプログラムに従事するとき、坐骨神経痛の痛みからより迅速に回復することができ、将来の痛みのエピソードを起こす可能性は低い。

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